Treść zadania

kinga234

jak radzisz sobie ze własną złością ' 7,8 zdań'
pomóżcie.;d

Zadanie jest zamknięte. Autor zadania wybrał już najlepsze rozwiązanie lub straciło ono ważność.

Najlepsze rozwiązanie

  • 0 0

    Ze złością radze sobie następujący sposób : idę pobiegac na świeżym powietrzu aby uspokojic swoje myśli.
    Oglądam także śmieszne programy gdzie ludzie rozśmieszają innych wtedy sama się śmieję i zapominam o złości. Najczęściej czytam książki w której zawarte są treści przygodowe. Złośc uspakajam też gdy relaksuje się przy spokojnej muzyce.

Rozwiązania

  • userphoto

    próbuje sie powstrzymać opanować swoje emocje .

  • userphoto

    staram się oderwać od irytującego mnie problemu czytając kawały
    nie myśleć o tym co mnie rozzłościło
    przetłumaczyć sobie ,że to nie jest problem i znaleźć tego dobre strony

0 odpowiada - 0 ogląda - 3 rozwiązań

Dodaj zadanie

Zobacz więcej opcji