Treść zadania

Monika64

Jak zrobić napój odchudzający( z własnych składników) ?

Zadanie jest zamknięte. Autor zadania wybrał już najlepsze rozwiązanie lub straciło ono ważność.

Najlepsze rozwiązanie

  • 3 0

    1. Woda z sokiem z cytryny - pomaga w oczyszczaniu organizmu.
    Moja kuzynka stosuje dietę Vitalia i pije taki właśnie napój. Woda jest ciepła (1 szklanka , zwykłej przegotowanej wody) a sok wyciśnięty z połowy cytryny.



    2. Jeśli nie jesteś uczulona na seler - to możesz sobie zrobić taki napój selerowo-jabłkowy.
    Łączy się w równych ilościach świeży sok z selera ze świeżym sokiem z jabłek.
    Dobrze jest ten napój schłodzić.

    Seler jest super warzywem jeśli chodzi o wszystkie diety - ma bardzo mnóstwo składników odżywczych i wyjątkowo mało kalorii.
    Korzeń -> 10 dag to 7 kcal
    Nać -> 10 dag to 4-5 kcal



    3. Koktajl z pomidorami
    3 obrane ze skórki pomidory zmiksuj na gładką masę.
    Dodaj łyżkę soku z cytryny i 1/3 szklanki soku z pomarańczy.
    Dopraw do smaku odrobiną soli i pieprzu.

Rozwiązania

  • userphoto

    proponuje ci zaczac biegac, duzo lepsze , efektywniejsze, zdrowsze

  • Edytaa

    proponuję koktajl ogórkowy:

    SKŁADNIKI:
    1 ogórek sałatkowy,pęczek koperku, pęczek natki pietruszki, pęczek szczypioru, 2 szklanki kefiru, sól, grubo mielony pieprz, 2 łyżki octu winnego

    PRZYGOTOWANIE:
    Ogórek obrać,przekroić na pół,wydrążyć pestki i pokroić w dość grube kawałki.Poodrywać listki natki i koperku,szczypiorek drobno posiekać.Zmiksować ogórki, posiekaną zieleninę i kefir.Przyprawić solą,pieprzem i octem.Napój dobrze schłodzić,wlać do szklanek,udekorować zieleniną.

Podobne materiały

Przydatność 85% Odchudzanie racjonalne, wg; irl Kraków.

BH.305. MOTTO: Wzorcowe odżywienie komórek organizmu, to: OBOWIĄZKOWY standard. * PRAWIDŁOWA BIOLOGICZNIE, PROZDROWOTNA METODA ODŻYWIANIA: Tzw. dla myślącego człowieka powinna AKCEPTOWAĆ wszelkie uwarunkowania naszej przyrody, ewolucją narzucone REGUŁY. Stanowi to trudny problem, ale bez badań; krew, wydzieliny, wydaliny, pierwiastki włosa, jest to absolutnie...

0 odpowiada - 0 ogląda - 3 rozwiązań

Dodaj zadanie

Zobacz więcej opcji