Treść zadania
Autor: juha27 Dodano: 8.4.2011 (16:56)
Pytanie krótkie: Jak ciekawie przygotować lekcję wf - u? Nie mam dużego pola do popisu tzn.Mała klasa, mała sala, mało sprzętu:)
Z góry dzieki za pomoc
Pytanie jest zamknięte. Autor zadania wybrał już najlepsze rozwiązanie lub straciło ono ważność.
Najlepsza odpowiedź
Odpowiedzi
-
malenka13 8.4.2011 (17:32)
zagrajcie w siatkówkę, albo w zbijaka :D
Dodawanie komentarzy zablokowane - Zgłoś nadużycie
-
storczyk 9.4.2011 (14:24)
wykonajcie ćwiczenia rozciągające, które pomagają na poprawę nastroju
Dodawanie komentarzy zablokowane - Zgłoś nadużycie
-
Ruda1212 9.4.2011 (22:36)
e...tak....nie wiem jak by tu.... :
1 możesz zrobić typową taką lekcje;
- rozgrzewka ( na poziomie dostosowana ) - góra głowa ; przód tył, boki, kółeczka; barki - ramiona ; krążenia przód i tył naprzemian; biodra ( chyba karzdy wie jak ;) ) kolana (też raczej oczywiste) staw skokowy ( nie mówcie że ine wiecie bo nie uwierzyłą bym ) potem zależy co wybierzesz :
- koszykówka; na początek : kozłowanie, żut piłki w góre i w jak naj wyższym punkcie skoku złapać, żuty do partnera, żuty do kosz itp. a na koniec mecz (zależy ile osób grupy ( dobrze sie gra w grupach 4-6 osób )
-siatkówka; np. odbijanie sposobem górnym , odbijanie sposobem dolnym, w parach odbijanie górnym potem dolnym, i meczyk (podobnie jak w koszu tylko że ustawienie zagrywający, serw itd.)
- zbijak (nie trzeba wyjaśniać)
- wyścigi ; biegi z piłką , kozłowanie, taczki, (jak macie wózeczki ) to za skakanke ciągnie jedna osoba drugą, itp.
a jeżeli są bardziej :wyspotrowani" to coś typu :
- mini akrobayka; ( potrzebne konkiecznie materace , albo maty) przewrót w przót w tył, jakieś kulawe liski , rozciąganie ( skłony w przód i tył, w siadzie prostym rozkrocznym w staniu itp.)Dodawanie komentarzy zablokowane - Zgłoś nadużycie
-
lusillaaa 15.4.2011 (18:38)
zrob wszystkim lekcje tanca lub aerobik! :) to jest dopiero super zabawa!:D
Dodawanie komentarzy zablokowane - Zgłoś nadużycie
Podobne pytania
|
Mam pytanie co do technikum:) Które jest lepsze Technikum Hotelarskie czy
Przedmiot: Szkoła
/ Po szkole
|
2 odpowiedzi | autor: anulkaa19955 5.2.2011 (17:56) |
mam pytanie
w poniedziałlek kończa mi sie ferie i musze iśc do szkoły
Przedmiot: Szkoła
/ Po szkole
|
8 odpowiedzi | autor: aleandro1359 26.2.2011 (21:13) |
mam takie pytanie
czy znacie jakies technikum budowlane w niemczech
Przedmiot: Szkoła
/ Po szkole
|
1 odpowiedź | autor: Krychu2343 27.2.2011 (22:25) |
mam do was pytanie jeśli bym poszła do technikum o kierunku ochrona
Przedmiot: Szkoła
/ Po szkole
|
1 odpowiedź | autor: pawpatrycja1 6.4.2011 (19:34) |
Pytanie do osób z 2 klas gimnazjum.
Pisał już ktoś testy próbne
Przedmiot: Szkoła
/ Po szkole
|
2 odpowiedzi | autor: motyl1420 26.5.2011 (16:50) |
Podobne materiały
Przydatność 50% Lekcje latania
Tajemnica, tajemnica…. Czary mary ośmiornica Czary mary ślimak żaba, Ślimak mruczy żaba gada………. Cześć! Mam na imię Jessika. 31 października skończyłam 10 lat . W tym właśnie dniu, dowiedziałam się że jestem czarownicą. Na serio ja nie żartuję . Też na początku w to nie wierzyłam. Wszystko zaczęło się od tego………… ach posłuchajcie postaram się...
Przydatność 100% geografia lekcje
lekcja geografi
Przydatność 60% Ciekawi ludzie poznani na wakacjach
W lipcu byłyśmy na wycieczce w górach. Na trudnym szlaku spotkałyśmy pewną starszą panią. Wyglądała na około sześćdziesiąt lat. Poruszała się w zdumiewającym tempie i wcale nie była zmeczona. Postanowiłyśmy z nia porozmawiac. oto jej historia: Jaki ma Pani sposób na tak doskonałą kondycję? Nie każdy, a nawet można powiedzieć prawie nikt w Pani wieku nie uprawia...
Przydatność 60% Co ciekawy turysta w Polsce powienień zobaczyć
NAJCIEKAWSZE MIASTA Drugą dużą aglomeracją miejską regionu jest Łódź, drugie pod względem liczby mieszkańców miasto w Polsce. Przed wojną był to jeden z najważniejszych ośrodków przemysłowo-handlowych w kraju, a 50% populacji stanowili Niemcy i Żydzi - zamożne rody kupców i przemysłowców. Pozostały po nich zabytkowe zespoły pałacowo-fabryczne, a także ulica...
Przydatność 75% Wygnaniec, ciekawy świata podróżny, poszukiwacz sensu życia...
Wędrowiec jest to człowiek, który odbywa pewną podróż. Podróż ta może mieć formę dążenia do jakiegoś celu, ucieczki przed czymś, pielgrzymki do ważnego miejsca, wędrówki w poszukiwaniu pewnych odpowiedzi, lub też tułaczki bez celu. W literaturze wędrówka może być rzeczywista, czyli taka, w której bohater fizycznie zmienia miejsce pobytu, lub też duchowa, tzn. gdy...
0 odpowiada - 0 ogląda - 5 rozwiązań
1 0
asia12234 8.4.2011 (17:28)
1. Zrób rozgrzewkę ( najpierw zacznij od głowy i w dół, prowadz rozgrzewkę tak, aby każde mięśnie były rozgrzane)
2. Przejdź do np. gry w siatkówkę, koszykówkę, lub zajęcia z gimnastyki
3. Jeśli wybierzesz siatkówkę najpierw poodbijajcie sposobem górnym potem dolnym, a potem przejdzcie do grania np. zagrajcie mecz ( podzielicie sie na 2 równe drużyny)
Jeśli wybierzesz koszykówkę najpierw zrób cwiczenia np. rzut do kosza, kozłowanie piłki, potem zagrajcie mecz
Jeśli wybierzesz gimnastykę najpierw możesz pokazać jak robi się np. przewrót w przód, przewrót w tył, stanie na rękach przy drabinkach
4. Zakończ lekcje podsumowaniem np. zadaj pytanie czego się dzisiaj nauczyliście ??
Dodawanie komentarzy zablokowane - Zgłoś nadużycie