Treść zadania

agusia123

BŁAGAM POMOCY. PROSZĘ!

Ułóz swój jadłospis na kolejne 3 dni .Oznaczjac czego zródłem jest dana potrawa.

BŁAGAM POMOCY MAM TO ZADANE NA JUTRO PROSZĘ POMÓŻCIE MI PROSZĘ BŁĄGAM

Zadanie jest zamknięte. Autor zadania wybrał już najlepsze rozwiązanie lub straciło ono ważność.

Najlepsze rozwiązanie

  • 0 0

    dzien pierwszy
    sniadanie: jajko(zrodlo bialka) pomidor(zrodlo witamin np sód, magnez, wapń, mangan, żelazo) czerwona papryka(sole mineralne wit c) bulka pelnoziarnista( blonnik itd)
    w miedzyczasie np jablko (wit C, A, B1, B2, PP i B3)
    obiad: ziemniaki (skrobia,wit c b, potas) mieso z kurczaka(bialko) surowka z marchwii i selera( marchew-duża ilośc węglowodanów, zawiera pektyny, prowitaminę A, witaminy B1, B2, B6, D, H, E, K, PP) (seler-witaminę B kompleks, łącznie z kwasem foliowym i witaminą PP)
    jogurt naturalny w miedzyczasie(bialko brobiotyki itd)
    kolacja nalesniki (bialko tluszcz i nie wiem co jeszcze penie cukier;)
    dzien 2
    sniadanie
    platki owsiane z mlekiem (żelazo, magnez, cynk, a także witamin z grupy B. Zawierają również dużo witaminy E ) a mleko to bialko z troche tluszczu
    w miedzyczasie gruszka( potas, błonnik, żelazo i wit C, także sporo cukrów prostych)
    obiad pomidorowka (bialko, potem to co w pomidorach bylo tluszcz, cukier sol)
    w miedzyczasie jablko
    kolacja
    ide juz spac dobranoc, dasz rade wierze w ciebie:)

Rozwiązania

Podobne zadania

krzysio-baran Rozpuszczalność soli w wodzie. Pomocy! Przedmiot: Chemia / Gimnazjum 1 rozwiązanie autor: krzysio-baran 11.4.2010 (19:38)
Remik POMOCY POTRZEBNE NA DZIS Przedmiot: Chemia / Gimnazjum 1 rozwiązanie autor: Remik 22.4.2010 (18:05)
mariolaaa51 pomocy Przedmiot: Chemia / Gimnazjum 3 rozwiązania autor: mariolaaa51 21.4.2010 (20:55)
kubusek19 prosze pomocy zadanie na jutro Przedmiot: Chemia / Gimnazjum 1 rozwiązanie autor: kubusek19 22.4.2010 (18:18)
kubusek19 pomocy 11111111111 Przedmiot: Chemia / Gimnazjum 2 rozwiązania autor: kubusek19 22.4.2010 (18:18)

Podobne materiały

Przydatność 75% Łańcuch pomocy

1. Ocena, zabezpieczenie miejsca wypadku • Rozpoznanie (co się wydarzyło i co może się jeszcze wydarzyć) • Jakie są zagrożenia ( dla ratującego, poszkodowanych i świadków zdarzenia) • Zabezpieczenie m-ca wypadku aby zapobiec kolejnym nieszczęśliwym zdarzeniom • Zebrać informacje od świadków 2. Ocena ilości i stanu poszkodowanych • Ilu jest poszkodowanych...

Przydatność 50% Stowarzyszenia Pomocy

Nazwa: stowarzyszenie Pomocy Nieletnim Narkomanom Siedziba: ul. Szpitalna 276 Piekary Śląskie Teren Działania: ogólnopolski Osoba reprezentująca: psycholog Karolina Nowak (dane fikcjne) Cele działania: -swiadczenie wszechstonnej pomocy młodzieży, która nie potrafi sobie poradzić z "używkami" -pokrywanie w miarę posiadanych środków kosztów leczenia i badać...

Przydatność 50% Pomagajmy kiedy wołają pomocy

Wielkim problemem naszego społeczeństwa, nie dostrzegalnym przez niektórych, są samobójstwa. Czasami wydaje się, że problem ten nas nie dotyczy, lecz to nieprawda, bo ta tragedia, może spotkać nas, lub naszych bliskich, w momencie, w którym najmniej będziemy się tego spodziewać. Z danych Światowej Organizacji Zdrowia i Międzynarodowego Stowarzyszenia Zapobiegania Samobójstwa...

Przydatność 75% Zadania ośrodka pomocy społecznej

Pomoc społeczna polega w szczególności na: 1. przyznawaniu i wypłacaniu przewidzianych ustawą świadczeń; 2. pracy socjalnej; 3. prowadzeniu i rozwoju niezbędnej infrastruktury socjalnej; 4. analizie i ocenie zjawisk rodzących zapotrzebowanie na świadczenia z pomocy społecznej; 5. realizacji zadań wynikających z rozeznanych potrzeb społecznych; 6. rozwijaniu nowych form...

Przydatność 75% Apteczka pierwszej pomocy

APTECZKA PIERWSZEJ POMOCY Apteczka pierwszej pomocy jest zestawem leków , środków opatrunkowych, a także niektórych przyborów i narzędzi lekarskich. Umieszczona w odpowiednim miejscu. Powinna być umieszczona w szafce lub odpowiedniej walizeczce oznakowanej czerwonym krzyżem. Apteczkę musi znajdować się w miejscu łatwo osiągalnym, ale niedostępnym dla dzieci. Powinna zawierać...

0 odpowiada - 0 ogląda - 1 rozwiązań

Dodaj zadanie

Zobacz więcej opcji