Treść zadania
Autor: dodaaa Dodano: 14.3.2011 (14:34)
Cześć !
Potrzebuje informacji o diecie MŻ.. (co to jest, jak to działa i jadłospis)
Pytanie jest zamknięte. Autor zadania wybrał już najlepsze rozwiązanie lub straciło ono ważność.
Najlepsza odpowiedź
Odpowiedzi
-
olusia0407 14.3.2011 (20:51)
moja mama mówi że dieta MŻ to nie jest dieta tylko to znaczy miej żreć
Dodawanie komentarzy zablokowane - Zgłoś nadużycie
Podobne materiały
Przydatność 65% Dieta
Są diety odchudzające, są i takie, które pomagają leczyć różne dolegliwości. Ale czy jedzenie wpływa na nastrój człowieka? Tak! Okazuje się, że pewne składniki pokarmowe mogą wywoływać stan przygnębienia, inne - wręcz euforię. Laboratoria na całym świecie od lat badają wpływ substancji zawartych w pożywieniu na funkcjonowanie naszego organizmu. Zostało...
Przydatność 80% Dieta zrównoważona
Dieta zrównoważona Zrównoważona dieta to taka, która jest złożona z białek, tłuszczów i węglowodanów. Dostarcza ona organizmowi niezbędnych substancji odżywczych, wykorzystywanych do wzrostu, produkcji energii oraz procesów naprawczych. Powinna ona zawierać niezbędne sole mineralne, witaminy, błonnik. W normalnej diecie składniki dostarczające energii powinny...
Przydatność 75% Dieta a nowotwory
Większość obserwacji dotyczących związku między dietą i nowotworami nadal nie ma charakteru rozstrzygającego. Gromadzi się jednak coraz więcej danych na to, że modyfikacja diety może zmniejszyć ryzyko wystąpienia nowotworów o jedną trzecią, a nawet dwie trzecie. Badania doświadczalne na zwierzętach dostarczają wiele dowodów na to, że dieta może wpływać występowanie...
Przydatność 85% Cukrzyca- rodzaje i dieta
Cukrzyca to choroba układowa, charakteryzująca się występowaniem hiperglikemii, hiperlipidemii, hiperaminoacydemii, a spowodowana spadkiem wydzielania lub zmniejszoną aktywnością biologiczną insuliny. Choroba ta często powiązana ze stanami patologicznymi o typie mikroangiopatii, polineuropatii, jest czynnikiem usposabiającym do narastania zmian miażdżycowych. 1. Podział...
Przydatność 80% Otyłość - charakterystyka i dieta.
1. Definicja Otylość jest zespołem chorobowym cechującym się zwiększeniem masy ciała ponad przyjętą normę, co zależy od powiększenia ilości tłuszczu w ciele. Następuje to w wyniku nadmiernego wypełnienia triacyloglicerolami już istniejących komórek tłuszczowych (hipertrofia) lub tworzenia nowych (hiper-plazja), albo jest efektem obydwu zjawisk równocześnie....
0 odpowiada - 0 ogląda - 2 rozwiązań
0 0
bangbang 14.3.2011 (15:16)
- 3 posiłki dziennie i 1 przekąska
-Max 4 kromki chleba dziennie + porcja kaszy gryczanej, makaronu, ryżu lub ziemniaków do obiadu
- rezygnacja z parówek, pasztetów, masła orzechowego, zupek chińskich, kotletów, ryby w panierce , słodzonych cukrem napojów, chipsów i fast foodów
- 6 dni w tygodniu bez słodyczy czyli koniec z batonami, czekoladą, ciastkami , wafelkami, cukierkami, landrynkami, żelkami, pączkami i słodkimi bułkami, koniec ze słodzonym , owocowym jogurtem
- Raz w tygodniu coś słodkiego do 250 kcal,
-Trzy razy w tygodniu 45 min na steperze
- Ostatni posiłek po 19, ewentualnie później jakieś jabłko, ogórek kiszony itp.
- No i dużo mineralnej i tylko zielona herbata
Tylko tyle znalazłam. Podobno to pomaga. Głównie sama sobie stawiasz warunki, ale ważne byś jadła mniej niż dotychczas i musisz się ruszać ;D
Dodawanie komentarzy zablokowane - Zgłoś nadużycie