Treść zadania

otoja1221

napisz w jaki sposób należy chronić narząd wzroku

Pytanie jest zamknięte. Autor zadania wybrał już najlepsze rozwiązanie lub straciło ono ważność.

Najlepsza odpowiedź

  • 1 0

    Optymalna odległość oczu od monitora powinna wynosić 40-50 cm.
    Czytać w pozycji siedzącej a nie leżącej.
    Kiedy wychodzisz z domu latem ,zakładaj okulary przeciwsłoneczne z filtrem UV
    Światło w domu nie może być za ciemne, ale i nie zbyt jasne światło,gdyz również negatywnie wpływa na oczy.
    W zależności od wady wzroku, okulary powinny być używane tylko w ostateczności lub jak najczęściej w przeciwnym wypadku grozi Ci pogarszanie się wzroku
    Kiedy pracujesz przy komputerze nawilżaj oczy, zamykaj oczy na 5 sekund.
    Podczas oglądania telewizora lub pracy przy monitorze dobrze, gdy jest zaświecone światło, ponieważ przestawianie się oczu z jasnego ekranu na ciemne tło męczy oczy.

Odpowiedzi

  • olencja2009

    TEGO NIE RÓB:
    1) Długie siedzenie przed komputerem
    2) Czytanie książki nocą
    3) Długie siedzenie przy telewizorze

  • aaneczka

    Nie można przemęczać oczu np. spędzając dużo czasu przed ekranem monitora oraz czytając duzo książek. Wzrok możemy zabezpieczyć przed czynnikami zewnętrznymi za pomocą okularów korekcyjnych oraz przeciwsłonecznych przed szkodliwymi promieniami UV.

    ;)

  • userphoto

    nie siedziec dlugo przed ekranem
    zachowac odpowiednia odleglosc
    czytac raczej przy dziennym swietle
    zima lub latem nosic ochronne okulary (przy sloncu)
    jesli lekarz zaleci okulary - to nosic je

  • userphoto

    Należy dostarczać odpowiednie witaminy w postaci np. owoców i warzyw

  • CzaAarNaAa_

    nie siedziec z adlugo i za blisko telwizora, monitora, mp4, telefonów nie trzymac blisko oczu i nie swiecic sobie nim za bardzo w oczy. Książki czytaj w oświetlonym pomieszczeniu- nigdy nie za mocno oświetlonym ani za słabo.

  • userphoto

    nie można długo siedzieć przed komputerem ani telewizorem,
    nie czytać po ciemku,
    nie wytężać wzroku

  • 0123456

    nigdy nic nie rob po ciemku

  • sonar

    1. Odpowiednie oświetlenie podczas pisania, czytania, oglądanie TV i pracy przy komputerze
    2. Częste robienie przerw - spoglądanie przed siebie, na boki , w górę i w dół ( taka gimnastyka oczu)
    3. Odpowiednia odległość od ekranu telewizora i monitora
    4. Odpowiednia dieta bogata w witaminę A
    5. Suplementy diety - np. BORÓWKA Z LUTEINĄ
    6. Ochrona oczu przed promieniami słonecznymi (okulary, czapka z daszkiem)
    7. Praca przy komputerze w specjalnych okularach z antyrefleksem.
    8. Profilaktyczne wizyty u okulisty

Podobne pytania

sandrawalk2 Napisz o jakim programie np.Doscowery Przedmiot: Inne / Po szkole 2 odpowiedzi autor: sandrawalk2 17.9.2010 (18:30)
karolina503 Jaki jest wasz ulubiony program na disney xd ? Przedmiot: Inne / Po szkole 23 odpowiedzi autor: karolina503 22.9.2010 (20:36)
kara5334- jaki jest twój ulubiony sport????? Przedmiot: Inne / Po szkole 2 odpowiedzi autor: kara5334- 23.9.2010 (13:50)
BaByjaga Napisz wiersz o Plastyce! 2 zwrotki! Rymowany! Osobie która pierwsza dobrze Przedmiot: Inne / Po szkole 2 odpowiedzi autor: BaByjaga 24.9.2010 (16:13)
BaByjaga Napisz wiersz o Plastyce! 2 zwrotki! Rymowany! Osobie która pierwsza dobrze Przedmiot: Inne / Po szkole 2 odpowiedzi autor: BaByjaga 24.9.2010 (19:15)

Podobne materiały

Przydatność 80% Choroby wzroku

Wzrok jest to zdolność odbioru fal elektromagnetycznych w zakresie światła widzialnego, za pośre- dnictwem wyspecjalizowanych narządów-oczu. WYTRZESZCZ OKA Jednym z głównych objawów zmian chorobowych w oczodole jest wytrzeszcz gałki ocznej.Wysuwa się ona wtedy ku przodowi, czasem przemieszcza się w kierunku poziomym lub pionowym.Wytrze- szczowi towarzyszą często: ograniczenie...

Przydatność 55% Narząd wzroku

Człowiek w ciągu całego swojego życia pozostaje w kontakcie z otaczającym go środowiskiem, które wpływa na przebieg procesów życiowych. Wszystkie informacje, które dostajemy z otoczenia, docierają do nas za pomocą wyspecjalizowanych komórek zwanych receptorami. Komórki receptorowe reagują na zmiany w otaczającym nas świecie. Pobudzane, np. światłem lub dźwiękiem,...

Przydatność 80% Wady wzroku

0ko, narząd zmysłu przystosowany do odbierania bodźców świetlnych (wzrok). Oko kręgowców, funkcjonujące na zasadzie ciemni optycznych. Składa się ono z gałki ocznej i narządów pomocniczych — głównie zewnętrznych mięśni gałki ocznej, aparatu łzowego, spojówki i powiek. U człowieka gałka oczna ma w przybliżeniu kształt kulisty, średnicę ok. 25 mm. Jej ścianę...

Przydatność 80% Wady wzroku.

Prawidlowe oko czlowieka zbudowane jest w ten sposób, ze na siatkówce otrzymywany jest ostry obraz obserwowanego przedmiotu. Jest to mozliwe dzieki takiej budowie oka, która zapewnia skupianie wszystkich promieni swietlnych wpadajacych do oka w jego ognisku. Wady ukladu optycznego u czlowieka: Astygmatyzm (niezbornosc rogówkowa) Astygmatyzm jest wada polegajaca na znieksztalceniu...

Przydatność 70% Wady wzroku.

Najzdrowsze dla pracy oka jest światło dzienne, jasne i rozproszone. Zbyt silny blask słoneczny, np. odbity od śniegu na otwartej przestrzeni , od książki czytanej w pełnym słońcu oślepia siatkówkę i powoduje obrzęk spojówek i łzawienie oka. Wskazane jest w tych przypadkach stosowanie okularów zaciemniających. Także migające światło (często stosowane na dyskotekach) męczy...

0 odpowiada - 0 ogląda - 9 rozwiązań

Dodaj zadanie

Zobacz więcej opcji